Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dadreggors
Журнал
21 ноя 17
dadreggors- Журнал, 21 ноя 17
Параметры Пользователя dadreggors
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017
114,6 кг
Потеряно до сих пор:
39,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2017:
1333 ккал
Жир: 41,93г | Белк: 105,13г | Углев: 141,03г.
Завтрак:
Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Egg Beaters - Original, Light Multi-Grain English Muffin, Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese.
Обед:
Arby's Grand Turkey Club (No Mayo).
Ужин:
Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Texas Roadhouse Steamed Vegetables, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz), Texas Roadhouse Dinner Rolls.
Перекус/Другое:
thinkThin Creamy Peanut Butter High Protein Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dadreggors-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю