green_mouse- Журнал, 21 ноя 17

Параметры Пользователя green_mouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017

56,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2017:

1100 ккал

Жир: 50,74г | Белк: 56,78г | Углев: 110,15г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Обед: Котлета Кордон Блю, Томатный Соус, Семена Льна, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Петровская Слобода Карамель. Ужин: Сметана, Котлета Домашняя, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Борщ. Перекус/Другое: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Котлета Кордон Блю, Банан. подробнее ...

1804 ккал

Упражнение: Учеба - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

green_mouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

green_mouse- Журнал, 21 ноя 17

Оставить свой Комментарий

green_mouse-Изменение Веса