Ascorbinka- Журнал, 21 ноя 17

Параметры Пользователя Ascorbinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

10:35

67 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2017:

1600 ккал

Жир: 70,39г | Белк: 79,78г | Углев: 126,16г. Завтрак: Капучино, Форель, Обычные Блины. Обед: Сыр Камамбер, Рыба под Маринадом, Обычные Блины, Форель. Ужин: Шампанское, Салат Цезарь, Kamis Зелень Петрушки, Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой), Манты, Помидоры. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

1681 ккал

Упражнение: Зарядка - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ascorbinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ascorbinka- Журнал, 21 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Ascorbinka-Изменение Веса