Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕвгенияСул
Журнал
21 ноя 17
ЕвгенияСул- Журнал, 21 ноя 17
Параметры Пользователя ЕвгенияСул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2017:
1258 ккал
Жир: 52,46г | Белк: 75,51г | Углев: 125,24г.
Завтрак:
Ашан Сыр Российский 50%, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Овсяноблин.
Обед:
Избенка Дыня Сушеная, Сметана, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Дижонская Горчица, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Мёд.
Перекус/Другое:
Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Epica Йогурт Красный Апельсин, Тандер Сыр Российский 50%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕвгенияСул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю