catz6691- Журнал, 21 ноя 17

Параметры Пользователя catz6691 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017

110,1 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2017:

2599 ккал

Жир: 83,98г | Белк: 121,15г | Углев: 336,99г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сахар, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Петрохолод Мороженое Черная Смородина, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Обед: Белый Хлеб, Картошка Тушеная. Ужин: Плов со Свининой. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар. подробнее ...

3029 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catz6691-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catz6691- Журнал, 21 ноя 17

Оставить свой Комментарий

catz6691-Изменение Веса