Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
21 ноя 17
Mitr Irina- Журнал, 21 ноя 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2017:
1341 ккал
Жир: 51,85г | Белк: 112,53г | Углев: 112,16г.
Завтрак:
FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Valio Сливки для Кофе 10%, Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Кедровые Орехи , Сибирская Клетчатка Очищающая, Ферма Йогурт Злаки , Творог 5%.
Обед:
Цветная Капуста, Приготовленная Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной, Приготовленная Тыква, Сырные Трюфели, Овощной Суп с Кусочками (Консервы).
Ужин:
Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 3,2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю