etienne.noddy- Журнал, 21 ноя 17

Параметры Пользователя etienne.noddy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017

128,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 46,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2017:

1257 ккал

Жир: 30,97г | Белк: 102,62г | Углев: 105,36г. Завтрак: Low Fat Milk, Jungle Ultra Energy Instant Oat-Based Cereal, Nestle Ricoffy, Canderel Sweetener Tablets, Snowflake Wheat Bran. Обед: Bakers Provita Multigrain, Tuna in Water (Canned). Ужин: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Cauliflower Rice, Cooked Spinach (from Fresh), Simonsberg Medium Fat Feta, Onions, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Canderel Sweetener Tablets, Nestle Ricoffy. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Hou so aan my skat, jy doen goed!👌

22 ноя 17 написано членом: helena.25


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etienne.noddy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etienne.noddy- Журнал, 21 ноя 17

Оставить свой Комментарий

etienne.noddy-Изменение Веса