Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alessandrabaltodano
Журнал
20 ноя 17
alessandrabaltodano- Журнал, 20 ноя 17
Параметры Пользователя alessandrabaltodano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2017:
1025 ккал
Жир: 35,75г | Белк: 30,06г | Углев: 156,47г.
Завтрак:
Tea Unsweetened, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Granny Smith Apples, YoGreek Greek Yogurt Parfait - Vanilla + Granola, Fruit Juice.
Обед:
Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Veggie Noodle Co. Zucchini Spirals.
Перекус/Другое:
Red Delicious Apples, Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Ремонт - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Приседания - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alessandrabaltodano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю