D4NIELLE- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя D4NIELLE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

82,8 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

2001 ккал

Жир: 32,62г | Белк: 81,10г | Углев: 348,39г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes, Natrel 1% Partly Skimmed Milk, Thomas' Light English Muffin, Algood Creamy Peanut Butter. Обед: Minute Ready to Serve Whole Grain Brown Rice, Honey, Green Tea, Butterfield White Chicken in Water, Applesnax Homestyle Applesauce. Ужин: Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, McCormick Bacon Flavored Bits, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Nong Shim Japanese Style Udon Noodle Soup. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

You've had an EXCELLENT week - keep it up!

20 ноя 17 написано членом: From371to184

Nice Drop D4nielle

20 ноя 17 написано членом: DO N OK


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

D4NIELLE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

D4NIELLE- Журнал, 20 ноя 17

Оставить свой Комментарий

D4NIELLE-Изменение Веса