Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darya.WHALE
Журнал
20 ноя 17
Darya.WHALE- Журнал, 20 ноя 17
Параметры Пользователя Darya.WHALE
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017
51 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2017:
1228 ккал
Жир: 41,41г | Белк: 32,39г | Углев: 188,30г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Голубика, Банан, Корица, Nutiva Семена Чиа, Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Гречка с Грибами.
Ужин:
Салат из Шпината, Фасоль Белая, Омлет или Яичница, Рис Вареный, Ярмарка Нут Вареный, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью.
Перекус/Другое:
Мёд, Овсяная Каша на Воде, Леденец, Любимые Традиции Пряник Тульский, Курага, Салат Овощной с Маслом.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darya.WHALE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю