Cb1006- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

138,9 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

3808 ккал

Жир: 184,76г | Белк: 377,47г | Углев: 170,02г. Завтрак: mama francesca parmesan, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Onions, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Mushrooms, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Blueberries, Kerrygold Pure Irish Butter, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Sunups Grade A Large Eggs. Обед: Muenster Cheese, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast Extra Lean, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas. Ужин: Chicken Wing, Great Value Sirloin Tip Steak. Перекус/Другое: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Truroots Organic Chia Seeds, Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 20 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса