bobo1966- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

99,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

2180 ккал

Жир: 78,83г | Белк: 188,39г | Углев: 179,22г. Завтрак: Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Wolf Paprika-Lyoner, Wolf Rotwurst, Aldi Lachsschinken, Goldmarie Braten Natur, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. Обед: Gurke (Geschält), Alnatura Kokosöl Nativ, Olivenöl, Pilze, Champignons, Aldi Südamerikanisches Rinder-Rumpsteak. Ужин: ESN Tasty Whey - Cookies & Cream. Перекус/Другое: Seeberger Kürbiskerne (Geröstet, Gesalzen), Gewürzkuchen, Hartgekochtes Ei, Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Hüttenkäse. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 20 ноя 17

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса