suzana_fanini- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя suzana_fanini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

66,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

526 ккал

Жир: 37,85г | Белк: 36,95г | Углев: 7,22г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Integral. Обед: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Café Brasileiro Café, Omelete ou Ovos Mexidos. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suzana_fanini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suzana_fanini- Журнал, 20 ноя 17

Оставить свой Комментарий

suzana_fanini-Изменение Веса