markdodgehome- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

99,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

1374 ккал

Жир: 79,61г | Белк: 103,19г | Углев: 58,68г. Завтрак: Chiquita Banana. Обед: Kroger Sliced Mushrooms, Shoppers Value Mixed Fruit , Cooked Asparagus (from Fresh), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Ужин: Broccoli , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю