vertas13- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя vertas13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

71,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

456 ккал

Жир: 19,24г | Белк: 31,82г | Углев: 43,94г. Завтрак: Грейпфрут, Чернослив, Агуша Творог Детский Груша, Овсяные Отруби, Травяной Чай. Обед: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Квашеная Капуста, Печень по-Строгановски. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Травяной Чай, Яичный Белок, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Компас Здоровья Льняная Мука, Пискаревский Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vertas13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vertas13- Журнал, 20 ноя 17

Оставить свой Комментарий

vertas13-Изменение Веса