goldschmiedelin- Журнал, 20 ноя 17

Hallo ihr Lieben ...

der Morgen ist vorbei, war vielbeschäftigt ...

Am Gewicht tut sich ja grad mal wieder nix ... manchmal verfluche ich ja die Zeigerwaage, da kann man sich nicht mal mit 100g oder so trösten 😂 ... aber auch nicht über 100g Zunahme ärgern 😘

DIese Woche habe ich 5 Leintücher hellgrau gefärbt, die muss ich heute mal bügeln, sie sollen nämlcih als Tischdecken bei unserer Feier dienen ... leider waren sie im Trockner, entsprechend sind sie nun knittrig.
Ach ja, da fällt mir ein, ich brauch ein neues Bügeleisen .. meins ist kaputt und derzeit benutze ich das ererbte von meinem Papa, das war zwar auch neu aber ich steh damit auf Kriegsfuß und die Sohle behagt mir nicht.

Bin dann mal weg ...

Habt allen einen schönen Tag, den Kranken und Angeschlagenen gute Besserung.
Lasst es euch gut gehen.

Barbara😘

98 кг Потеряно до сих пор: 22 кг.    Еще предстоит сделать: 18 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1476 ккал

Жир: 26,82г | Белк: 103,63г | Углев: 209,98г.   Завтрак: Aldi Deutsches Corned Beef, Salatgurke, American Sandwich Vollkorn. Обед: Brüggen Perlgraupen, Rindfleischsuppe. Ужин: BioBio Rote Bete, Frischkäse Dip, Wurzelgemüse aus dem Ofen. Перекус/Другое: Les Sablés De L'abbaye, Mandarine. подробнее ...

2602 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты. подробнее ...