Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
20 ноя 17
lelik23g- Журнал, 20 ноя 17
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2017:
1839 ккал
Жир: 54,47г | Белк: 113,95г | Углев: 239,37г.
Завтрак:
Окей Банан, Гречка, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Eco Botanica Зефир, Молком Сливочное Масло.
Обед:
Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Умалат Сыр Сулугуни, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Ирис Ирис Крепыш, Куриные Тефтели, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Украинский Традиционный, Капуста Белокочанная, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Суп Грибной.
Ужин:
Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Зеленый Лук, Аквамарин Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Сушеный Инжир, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Новая Изида Творог 5%, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Пятерочка Хурма.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю