АлександраШум@- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя АлександраШум@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

83,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

1073 ккал

Жир: 32,18г | Белк: 75,17г | Углев: 123,79г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Форель Слабосоленая Ломтики. Обед: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сливки 10%, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка". Ужин: Банан, Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Избенка Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АлександраШум@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АлександраШум@- Журнал, 20 ноя 17

Оставить свой Комментарий

АлександраШум@-Изменение Веса