Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
20 ноя 17
grushkina.n- Журнал, 20 ноя 17
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
74/57/93
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2017:
1980 ккал
Жир: 70,58г | Белк: 148,65г | Углев: 178,36г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Santiveri Barritas PROTEIN Vanilla, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Ярмарка Перловая Крупа, Зареченский Продукт Томатная Паста.
Ужин:
АВС Продукт Какао-Порошок, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Селянин Творог Столовый.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю