schnorra- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя schnorra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

79,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

1096 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 57,19г | Углев: 123,22г. Завтрак: Hartgekochtes Ei, Aldi Bierschinken, Arla Skyr Vanille. Обед: Henglein Kartoffel Klöße, Bratensoße. Ужин: Vanillepudding, Wolf Thüringer Knackwurst, Roggenbrot. Перекус/Другое: Golden Delicious Äpfel, Roggenbrot, Aldi Kräuterquark. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Denk dran ist Montag und das Wochenende liegt hinter uns da finde ich Halten immer wieder super Ergebnis

20 ноя 17 написано членом: Gemella2005

Sehe das auch so. Obwohl ich brav war.( denke ich zumindest ☺).

20 ноя 17 написано членом: schnorra


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

schnorra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

schnorra- Журнал, 20 ноя 17

Оставить свой Комментарий

schnorra-Изменение Веса