Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
waymssam
Журнал
20 ноя 17
waymssam- Журнал, 20 ноя 17
Параметры Пользователя waymssam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Новая неделя и новая калорийность 2200 - детки с хересом и в тесте.
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2017:
2187 ккал
Жир: 86,98г | Белк: 114,32г | Углев: 241,55г.
Завтрак:
Бургер Кинг Гамбургер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко.
Обед:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Чизбургер.
Ужин:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат.
Перекус/Другое:
Яблоко, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ашан Хлеб 8 Злаков.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
waymssam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю