lovemachekhina- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя lovemachekhina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

1181 ккал

Жир: 47,55г | Белк: 76,04г | Углев: 114,20г. Завтрак: Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Обед: Мёд, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, ТВХ Лаваш без Дрожжей, Сыр Адыгейский, Помидоры. Ужин: Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Сметана 15%, Курица с Грибами, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Волжаночка Ряженка 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovemachekhina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovemachekhina- Журнал, 20 ноя 17

Оставить свой Комментарий

lovemachekhina-Изменение Веса