granulozyte- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя granulozyte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

83,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

1956 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 123,75г | Углев: 293,83г. Завтрак: Magerquark. Обед: Rapunzel Cashewmus, Rinderbrühe, Putenbrust, Spaghetti Trocken, miree Französische Kräuter. Ужин: Laugenbrezeln. Перекус/Другое: Plätzchen mit Pflanzenöl. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

granulozyte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

granulozyte- Журнал, 20 ноя 17

Оставить свой Комментарий

granulozyte-Изменение Веса