нана123- Журнал, 20 ноя 17

Странно, вчера много ходила, 60 минут кардио. Наверно из-за кд

66,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

146 ккал

Жир: 6,29г | Белк: 9,94г | Углев: 13,66г. Завтрак: Овощная Запеканка. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Комментария

Да, из-за КД, я тоже так переживала, когда был привес, но потом поняла, что во время КД это норма) как набрала, так и скинула, быстро)

19 ноя 17 написано членом: Rafinha12

Надеюсь 🤞

20 ноя 17 написано членом: нана123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

нана123-Изменение Веса