Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017
|
62,4 кг
Потеряно до сих пор: 5,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2084 ккал
|
Жир: 112,98г | Белк: 72,70г | Углев: 200,91г.
Завтрак: Замороженная Черника, От Палыча Пирожное Картошка, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Василева Слобода Льняное Масло. Обед: Мандарины, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Свинина Отварная, Пирожное Картошка. Ужин: Mr. Ricco Майонез Оливковый, Красные Помидоры (Консервированные), Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пирожок с Капустой, Elite Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya-Изменение Веса
|
