Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamarakam
Журнал
20 ноя 17
Tamarakam- Журнал, 20 ноя 17
Параметры Пользователя Tamarakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
19.11 первый день Джилиан , ОТ 81, ОБ 105
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2017:
1155 ккал
Жир: 14,37г | Белк: 39,91г | Углев: 236,31г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Сахар.
Обед:
Томатный Сок, Макароны Жареные, Чай с Сахаром.
Ужин:
Пшеничный Хлеб, Постный Борщ.
Перекус/Другое:
Гречка.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamarakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю