Lera MR- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя Lera MR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

52,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

1020 ккал

Жир: 44,31г | Белк: 45,56г | Углев: 115,98г. Завтрак: Кофе, Семена Льна, Сыр Российский, Мёд, Фруктово-Ореховая Смесь, Овсяная Каша на Воде. Обед: Сосиска, Компот, Гречка Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Квашеная Капуста, Постный Борщ. Перекус/Другое: Фруктово-Ореховая Смесь, Кофе, Кетчуп, Сыр Российский, Каждый День Филе Пангасиуса, Подсолнечное Масло, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lera MR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lera MR- Журнал, 20 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Lera MR-Изменение Веса