JeffinAurora- Журнал, 19 ноя 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2017

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2017:

771 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 32,62г | Углев: 71,81г. Завтрак: Toasted Rye Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. Обед: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Barber Foods Homestyle Stuffing Stuffed Chicken. Перекус/Другое: Homekist Iced Oatmeal Cookies. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Making the bed - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 15 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 19 ноя 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса