Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cerobit
Журнал
19 ноя 17
cerobit- Журнал, 19 ноя 17
Параметры Пользователя cerobit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weigh in not bad, considering the massive carb influx yesterday. Succumbed to eventual ex-wife (EEW) and her accidental Gluten-free chocolate-sour cream cupcakes. No one else liked the accidental outcome. Keto-boy loved ‘em! Out to thrift stores and Santa Monica Beach today. Just me and the throngs of other humans. Dive bars too. Maybe a tattoo!
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2017:
2705 ккал
Жир: 176,76г | Белк: 107,71г | Углев: 155,37г.
Завтрак:
Coffee, Bacon Fat (Cooked), Kroger Heavy Whipping Cream, Egg, CVS Fiber Gummies, Mahler's California Lifestyle Flax Soy Bread, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke (Can), Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Jimmy Dean Pork Sausage Patties.
Ужин:
Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Barcel Takis Fajitas Rolled Corn Tortilla Minis, CVS Fiber Gummies, French Meadow Bakery Gluten-Free Chocolate Cupcakes, Canada Dry Diet Ginger Ale, Barefoot Pinot Grigio .
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cerobit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю