michelydblank- Журнал, 19 ноя 17

Параметры Пользователя michelydblank | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2017

54,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2017:

1230 ккал

Жир: 46,69г | Белк: 75,90г | Углев: 120,98г. Завтрак: Canto de Minas Requeijão Light, Bimbo Rap10 Fit, Ovo Frito, Dolce Gusto Café Au Lait. Обед: Suco de Abacaxi, Alface, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Carne de Frango Moída. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Перекус/Другое: Ovo Frito, Polenghi Requeijão Light, Pullman Rap10 Fit, Dolce Gusto Café Au Lait. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michelydblank-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michelydblank- Журнал, 19 ноя 17

Оставить свой Комментарий

michelydblank-Изменение Веса