Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нана123
Журнал
19 ноя 17
нана123- Журнал, 19 ноя 17
Параметры Пользователя нана123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2017
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2017:
871 ккал
Жир: 24,68г | Белк: 56,51г | Углев: 106,45г.
Завтрак:
Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Булгур (Вареный), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Русский бисквит Бисквитное Пирожное.
подробнее ...
1805 ккал
Упражнение:
Работа - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нана123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю