Samuel73- Журнал, 19 ноя 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2017

79,3 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2017:

2308 ккал

Жир: 57,20г | Белк: 114,38г | Углев: 325,99г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena. Обед: KAS Zero, Buitoni 4 Formaggi, Frijoles Cocidos. Перекус/Другое: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Vitalinea Pro 0% Fresa, Manzana, Peras, Plátano. подробнее ...

2817 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 19 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса