Darya.WHALE- Журнал, 19 ноя 17

Параметры Пользователя Darya.WHALE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2017

51,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2017:

1188 ккал

Жир: 49,46г | Белк: 52,90г | Углев: 138,83г. Завтрак: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Корица, ВкусВилл Яблоко Сушеное, Nutiva Семена Чиа, Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Воде. Обед: Фасоль Белая, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница. Ужин: Омлет или Яичница, Ярмарка Нут Вареный, Рис Вареный, Салат со шпинатом, яйцом и помидорами. Перекус/Другое: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Курага. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darya.WHALE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darya.WHALE- Журнал, 19 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Darya.WHALE-Изменение Веса