Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clearly777
Журнал
19 ноя 17
clearly777- Журнал, 19 ноя 17
Параметры Пользователя clearly777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2017
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2017:
1397 ккал
Жир: 34,08г | Белк: 91,69г | Углев: 185,03г.
Завтрак:
Избенка Йогурт Греческий 5%, Дикси Слива, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Йогурт Греческий 5%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хлебцы с Арахисом, Ашан Айва, Пятерочка Сливы, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Йогурт 1,5%.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clearly777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю