Mitr Irina- Журнал, 19 ноя 17

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2017

56,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2017:

1136 ккал

Жир: 45,99г | Белк: 87,44г | Углев: 88,63г. Завтрак: Valio Сливки для Кофе 10%, Сибирская Клетчатка Очищающая, Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Кедровые Орехи , Фруто Няня Яблочное Пюре, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Zuger Творог Зерненый 3,7%. Обед: Салат Овощной, Рыбный Суп, Запеченные или Жареные Гребешки. Ужин: Приготовленная Брокколи (без Жира), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Тыква, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 3,2%, Ашан Киви, Сырные Трюфели, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна". подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 19 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса