kattydarra- Журнал, 19 ноя 17

Параметры Пользователя kattydarra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2017

50,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2017:

913 ккал

Жир: 25,52г | Белк: 73,64г | Углев: 104,06г. Завтрак: Selai Kacang, Apel (tanpa Kulit), Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan), Teh Hijau. Обед: Buah Kiwi, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Salmon Masak, Roti Gandum. Ужин: Tuna dalam Air (Kalengan), Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis. Перекус/Другое: Jambu Air, Yogurt Polos. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kattydarra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kattydarra- Журнал, 19 ноя 17

Оставить свой Комментарий

kattydarra-Изменение Веса