tugbaakblt- Журнал, 18 ноя 17

Параметры Пользователя tugbaakblt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2017

64,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2017:

1797 ккал

Жир: 84,61г | Белк: 30,33г | Углев: 241,61г. Завтрак: Kurabiye. Обед: Sucuklu Tost. Ужин: Eti Puf Hindistan Cevizli, Tadelle Gofret, Cipso Tırtıklı Sade, Lay's Fırından. Перекус/Другое: Mandalina. подробнее ...

2246 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 6 часа, Стоять - 6 часа, Отдыхать - 2 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tugbaakblt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tugbaakblt- Журнал, 18 ноя 17

Оставить свой Комментарий

tugbaakblt-Изменение Веса