Lucianasrodrigues- Журнал, 18 ноя 17

Параметры Пользователя Lucianasrodrigues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2017

84,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2017:

920 ккал

Жир: 74,92г | Белк: 53,81г | Углев: 7,18г. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Alface Americana. Ужин: Clara de Ovo Cozida. Перекус/Другое: Sal, Óleo de Coco, Ovo Frito, Ovo Frito, Italac Queijo Mussarela, Italac Queijo Mussarela, Prezunic Queijo Prato, Italac Queijo Mussarela. подробнее ...

2692 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucianasrodrigues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucianasrodrigues- Журнал, 18 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Lucianasrodrigues-Изменение Веса