Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandra2102
Журнал
18 ноя 17
alexandra2102- Журнал, 18 ноя 17
Параметры Пользователя alexandra2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2017
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2017:
839 ккал
Жир: 42,93г | Белк: 40,49г | Углев: 74,02г.
Завтрак:
ВкусВилл Зефир Ванильный, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Сливочное Масло, Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Ичалки Сыр Диетический 27%, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник.
Ужин:
Свинина Тушеная, O'Zera Детский Молочный Шоколад, Ичалки Сыр Диетический 27%, Избенка Кефир 3,2%, Оливковое Масло, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Банан, Избенка Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandra2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю