Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
17 ноя 17
Lizzy E- Журнал, 17 ноя 17
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2017
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
32,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2017:
1365 ккал
Жир: 42,83г | Белк: 45,05г | Углев: 198,76г.
Завтрак:
Fried Egg without Fat, Newburn Bakehouse Brown Farmhouse Loaf, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Cherry & Banana Smoothie, Blueberries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Обед:
Garbanzo Bombay Firecracker, Genius Cranberry and Oat Breakfast Bake, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Red Delicious Apples.
Ужин:
Tesco Micro Veg, Mixed Nuts, Tesco Sweet Potato Chips in Seasoned Batter, Roast Beef (Lean Only Eaten), Onions.
Перекус/Другое:
Sweet Freedom Choc Shot, Sainsbury's Sugar Free Marshmallows, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю