waymssam- Журнал, 18 ноя 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2017

79,8 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2017:

2071 ккал

Жир: 62,20г | Белк: 101,97г | Углев: 258,63г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Булгур, Яблоко, Хурма. Ужин: Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Хамовники Пиво Венское, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Лосось. Перекус/Другое: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 18 ноя 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса