DanielCardenasM- Журнал, 18 ноя 17

Параметры Пользователя DanielCardenasM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2017

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2017:

2756 ккал

Жир: 39,25г | Белк: 124,25г | Углев: 462,77г. Завтрак: Combino Penne Rigate, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona Quark Magerstufe. подробнее ...

3097 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Стоять - 9 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielCardenasM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielCardenasM- Журнал, 18 ноя 17

Оставить свой Комментарий

DanielCardenasM-Изменение Веса