Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
18 ноя 17
Mitr Irina- Журнал, 18 ноя 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2017
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2017:
1316 ккал
Жир: 75,96г | Белк: 92,50г | Углев: 100,59г.
Завтрак:
Valio Сливки для Кофе 10%, Красная Смородина, Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Сибирская Клетчатка Очищающая, Фруто Няня Яблочное Пюре, Кедровые Орехи , Наша Ферма Йогурт Греческий с Абрикосом, Zuger Творог Зерненый 3,7%.
Обед:
Морковь, Салат Овощной, Тыквенный Суп, Карусель Котлета Емеля Щучья.
Ужин:
Пирожок с Мясом, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Запеченная или Жареная Форель, Свеклы, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Мягкий), Селедка под Шубой.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Candice Cake Красный Бархат.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю