liaclip- Журнал, 17 ноя 17

Параметры Пользователя liaclip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2017

88,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2017:

665 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 42,61г | Углев: 24,14г. Завтрак: Panqueca de Banana, Café. Обед: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Holy Nuts Chips de Coco, Queijo Meia Cura. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liaclip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liaclip- Журнал, 17 ноя 17

Оставить свой Комментарий

liaclip-Изменение Веса