Chicholicious- Журнал, 07 апр 10

I know I should had weight myself, but I ate two cups of brown rice last night. Also it seems I'm constantly eating. Can't believe I lost 3lbs in 2 days!.

98,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг.    Еще предстоит сделать: 32,7 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

1069 ккал

Жир: 20,20г | Белк: 41,95г | Углев: 190,68г.   Завтрак: water, oatmeal, tangerine. Обед: water, salad. Ужин: On The Go White Tea Drink Mix, Meatless Burgers, Green Leaf Lettuce, Brown Rice & Vegetable Bowl. Перекус/Другое: Tap Water, Light Fat Free Boston Creme Pie Yogurt, Grapes, tangerine. подробнее ...

3182 ккал

Упражнение: Стоять - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 5 часа и 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты. подробнее ...