vantey31- Журнал, 17 ноя 17

Параметры Пользователя vantey31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2017

118,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2017:

5358 ккал

Жир: 91,21г | Белк: 215,78г | Углев: 292,34г. Завтрак: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Семейные Секреты Капуста Квашенная, Царицыно Сервелат Гусарский, Восход Хлеб Тостовый. Обед: Авида Молоко 2,5%, Binasport WPC 80. Ужин: Волковская Пивоварня Бланш Де Мазай, Восход Хлеб Тостовый, Магнит Котлета Куриная "Загадка", Магнит Сельдь под Шубой. Перекус/Другое: Кролик, Текила, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. подробнее ...

3160 ккал

Упражнение: Вождение - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 59,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vantey31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vantey31- Журнал, 17 ноя 17

Оставить свой Комментарий

vantey31-Изменение Веса