treehugger81- Журнал, 07 апр 10

Параметры Пользователя treehugger81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2010

61,0 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2010:

2791 ккал

Жир: 145,28г | Белк: 108,38г | Углев: 273,17г. Завтрак: Orbit Sugar Free Chewing Gum - Cinnamint, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, hugs, mini eggs, eggs. Обед: Cuban Sandwich. Ужин: cheese, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Перекус/Другое: banana. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

treehugger81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

treehugger81- Журнал, 07 апр 10

Оставить свой Комментарий

treehugger81-Изменение Веса