Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
avgustinapr
Журнал
17 ноя 17
avgustinapr- Журнал, 17 ноя 17
Параметры Пользователя avgustinapr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2017
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2017:
1193 ккал
Жир: 55,48г | Белк: 62,48г | Углев: 113,31г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой.
Обед:
Greenfield Зеленый Чай, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Эко Зефир, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Ужин:
Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Креветки (4).
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Петрохлеб Печенье Песочное, Ашан Киви, Чай с Молоком и Сахаром, Холодец.
подробнее ...
548 ккал
Упражнение:
Зарядка - 1 час и 15 минуты, Apple Health - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
avgustinapr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю