DoVogel- Журнал, 17 ноя 17

Параметры Пользователя DoVogel | < Предыдущая Запись |Следующий >

☹️

142,2 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 43,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2017:

1655 ккал

Жир: 25,49г | Белк: 141,29г | Углев: 212,05г. Завтрак: Aldi Milch 1,5%, Banane, Kaffee, Emmi Porridge Classic. Обед: Zucchini, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Aldi Rote Paprika, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Satori Basmati-Reis Gekocht . Ужин: Cocktailtomaten, Viva Vital Hähnchen-Kasseler. подробнее ...

3912 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DoVogel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DoVogel- Журнал, 17 ноя 17

Оставить свой Комментарий

DoVogel-Изменение Веса