𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 17 ноя 17

Параметры Пользователя 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2017

65,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2017:

1892 ккал

Жир: 77,89г | Белк: 121,69г | Углев: 186,38г. Завтрак: Сибирская Клетчатка (Витаминная Поляна) Клетчатка, Миндаль, Яблоко Зеленое, банан Мини, Сливочное Масло, Сыр Чеддер, Чернослив, Курага, Адал Нан Хлеб без Дрожжевой, Творог 9%. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Морковь, Свекла Вареная. Ужин: Хлеб Цельнозерновой, Суп-Лапша с Говядиной. Перекус/Другое: Отруби, Amiran Йогурт Детский, Infaprim Лактомил, Халва, Amiran Кефир 2,5% (Amiran). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 17 ноя 17

Оставить свой Комментарий

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса